Kochschule An den Quellen der Haute Cuisine, im herrlichen Frankreich, ist die Liebe zum Essengehen riesengroß. Man stolpert bereits beim Planen über ausgebuchte Reservierungsseiten. Abends dann begrü
NaNum Berlin

Kochschule

An den Quellen der Haute Cuisine, im herrlichen Frankreich, ist die Liebe zum Essengehen riesengroß. Man stolpert bereits beim Planen über ausgebuchte Reservierungsseiten. Abends dann begrüßen einen brechend volle Restaurants. In Berlin, sage ich mal … ist es ein bisschen anders.


Von Frankreich ausgehen begann die Haute Cuisine ihren Siegeszug um die Welt. Die französische Bevölkerung investiert gerne in ein Restauranterlebnis und in eine Lebenskultur, die sich damit überhaupt erst entwickeln kann. Denn Investment bedeutet: das Fine Dining kassiert nicht einfach höhere Preise, Fine Dining schafft eine Kultur der Wertschätzung.

Wer ist denn schon glücklich, wenn bloß seine Triebe befriedigt werden?! Wir Menschen erwarten viel mehr vom Leben: wir wollen erfahren und erspüren, wo wir stehen, was uns ausmacht, wie wir auf das Leben blicken und was uns existentiell berührt. Wir suchen Momente der Dankbarkeit, der Güte, der Liebe und Geborgenheit. Was gibt es Schöneres als eine Mahlzeit, die solche Momente schenkt?


Klar, das ist eine große Verantwortung. Die Tage, an denen unser Restaurant nicht geöffnet ist, widmen wir der Forschung, dem Experimentieren und der Pflege unserer Fermentationen. Davon profitiert sowohl das feine Menü im Restaurant als auch die Alltagsküche. Sie, die Küche zuhause, ist uns eine Herzensangelegenheit. Sie soll von den Erfahrungen im Restaurant profitieren, soll gesund und schadstofffrei, ausgewogen, spannend und schmackhaft sein, und vor allem auch unkompliziert.


Begonnen hatten wir vor einigen Jahren mit Workshops zur Fermentation und zur Kimchizubereitung. Dieses Jahr wollen wir den nächsten Schritt gehen. Der Plan ist, in lockerer Folge eine kleine Kochschule zu etablieren. Mitten in Berlin bekommt also die koreanische feine NaNum-Küche eine

Jedermann (m/d/w) CookingClass.

CookingClass

einfach. schmackhaft. vegan. gesund.

Nr. 1
Kochen mit Seaweed

Als Lebensmittel total unterschätzt wird die Bedeutung von Seaweed, also Meeresalgen oder Seetang. Unsere Gäste wissen das längst, denn wir werden nicht müde, es immer wieder zu predigen. Seaweed enthält viele essentielle lebenswichtige Nährstoffe und nicht zuletzt ist es der beste Lieferant für organisches Iod. (In Deutschland wird stattdessen Speisesalz mit anorganischem Kaliumiodat angereichert, dessen Gewinnung als Nebenprodukt aus dem Bergbau kommerziell erfolgreicher ist. Kaliumiodat wird vor allem aus den Nitratminen in Chile unter Verwendung von Chlor und Schwefeldioxid herausgelöst.)

Wer seit jungen Jahren regelmäßig Seaweed zu sich nimmt, bekommt keine Iodmangelerscheinungen, keine Mißbildung der Struma (Kehlkopf) und keine Schildrüsenfehlfunktion (z.B. Hashimoto, Morbus Basedow) ...man braucht nur einmal nach Korea oder Japan zu schauen, um festzustellen, wie gut das funktioniert.

Erst der Mangel an Iod, der besonders dramatisch in Mitteleuropa ausgeprägt ist, führt bei manchen Menschen dazu, dass sie Iod nicht mehr vertragen: damit beginnt ein Teufelskreislauf um die Aufnahmeverweigerung eines Nährstoffes, der eigentlich für den menschlichen Stoffwechsel überlebensnotwendig ist.*

In Korea weiß man seit tausenden Jahren davon. Weshalb Seaweed regelmäßig auf den Tisch kommt. Weshalb Schwangere nach der Geburt mindestens 4 Wochen lang täglich eine konzentrierte Seaweedsuppe essen. Wie wichtig es den Menschen ist, zeigt ein allgemein übliches Ritual: die traditionelle Geburtstagsspeise ist eben diese Seaweedsuppe - als Symbol des Lebens.

Wir stellen in diesem Workshop drei Gerichte vor. Zeigen, wie man mit Seaweed in Korea kocht. Zeigen, wie einfach es ist. Probieren, essen und genießen gemeinsam dieses ungemein schmackhafte pflanzliche Lebensmittel. Mit dabei die erwähnte Seaweedsuppe.
(*wer an Hashimoto leidet, sollte den Verzehr vorher mit einem Arzt abklären und ggf. unter ärztlicher Beobachtung testen, ob Iod in organischer Verbindung für ihn allmählich verträglich werden könnte.)

Kochen mit Seaweed


Dienstag 10. März
19 Uhr
70 Euro

Eine Bitte: da sich aufgrund eines Artikels im Tagesspiegel
schon zahlreiche Personen angemeldet haben, schreibt uns,
falls der Workshop ausgebucht sein sollte.
Nur so können wir erfahren, wie groß das Interesse ist.

 A N M E L D E N 

Am 14. Februar ist im Podcast “Toast Hawaii” von Bettina Rust ein Gespräch mit Jinok online gegangen. Wer Lust hat, kann mal reinhören.

Und diese Woche ist eine neue Folge unseres eigenen Podcasts herausgekommen. Das Thema war schon lange geplant, hat leider etwas gedauert: wir geben diesmal einen allgemeinen Einstieg in die koreanische Esskultur. Viel Spaß beim hören.

Herzliche Grüße
aus dem NaNum

 MENÜKARTE 
 RESERVIEREN IM NANUM 

NaNum, Lindenstraße 90, 10969 Berlin, Deutschland

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